it’s all pink.

vaknade upp till en underbar tisdag. arbetsdagen har varit bekväm och nummerlappen till helgens stafett har landat på skrivbordet. känner mig inte i form för över en mils löpning men är ändå taggad eftersom jag tror att det blir en jäkligt kul grej! dagens lunchpromenad har avverkats i fint väder med tre kollegor och innan jag åker hem ska en liten pryl till hemmet inhandlas. ska sen försöka hinna med att haffa den där rosa kavajen jag spottade men inte köpte på röda korset förra veckan innan jag tvingar mig ut på det där långlöpet jag hoppade igår. avslutar med ett nytt recept på en välförtjänt och förhoppningsvis god middag innan den här tisdagen är över.

love.

den obligatoriska gruppbilden på kräftskivan på oss från tjejgänget blir alltid si så där men jag tycker ändå att min relativt urusla fotograf edlund (no offence, du är bra på det mesta förutom just fotografering..och pilkastning) lyckades helt okej här. ingen blundar, är kapad på mitten  eller halvt ur bild. oavsett är bilden fylld av kärlek, vänskap och happiness.

sunday morning.

vaknade i morse upp i gamla huset hemma hos mamma, världens bästa sovplats. det är som att vakna upp för hundra år sedan. mysigt. kräftskivan igår var sååå trevlig. eftersom jag var hängig hade jag tänkt kasta in ganska tidigt men styrde inte hemåt förrän klockan närmade sig 01.30. bra betyg mao. denna söndag går i regnets och soffans tecken. i detta nu med ösk-häcken på tv. heja svartvitt!

meet up.

 i onsdags mötte jag upp min fina preggo-vän rebecca (som för ett halvår eller så huserar här hemma hos oss i stället för i sitt kina vilket vi aaaalla är jätteglada för) för middag, glass och kvällspromenad. en riktig kvalitetskväll kan man säga utan den minsta tanke på måsten eller träning. vi satt ute i solen flera timmar och bara pratade och njöt av den varma kvällen innan vi tog en promenad runt stan och mindes tillbaka till ungdomsåren. då var det full röj varje helg utan en tanke på morgondagen. nu uppskattar jag sådant här sååå mycket bland alla långa arbetsdagar och to do’s man har varje dag.

just nu sitter jag i mitt barndomshem och laddar inför kvällens kräftskiva i fädboden, även den i sällskap av fina vänner. först ut lite löp och promenad med mamma.

and not to forget..

 

..är den pågående svältkatastrofen på afrikas horn. många miljoner människor lever på svältgränsen efter den värsta torkan på över 50 år och över två miljoner barn under fem år riskerar att svälta ihjäl. tv4-gruppen har i samarbete med unicef, röda korset och rädda barnen startat hopp för afrikas horn och genom att sms:a HOPP50 eller HOPP200 till 72900 skänker du 50 eller 200 kronor till insamligen. du kan självklart även skänka direkt genom unicef, röda korset och rädda barnens hemsidor. pengar som kan rädda många liv!

raspberry tree.

i går kväll hade vi en riktig hemmamyskväll. först besökte vi blomsterlandet där vi shoppade loss ordentligt och sedan lagade pojkvän god middag vid grillen medan jag var ute och sprang i hettan. (fy faan.) satt länge ute på altanen och njöt av den varmaste sommarkvällen hittills. plockade av alla hallon som mognat under veckan och gjorde en grymt god smoothie på hallon, banan och vaniljglass som vi avnjöt till undercover boss. grymt kul program, vd’n som var med i går kan ha varit den mest emotionella någonsin. gotta love.